Bewustwording als sleutel voor eigen mogelijkheden.

Welkom

Mijn naam is Ruth Vindevoghel

Ik kijk niet alleen naar diagnose. Ik kijk naar de mens

achter de klacht.

Misschien ben je hier terechtgekomen omdat je al een hele tijd op zoek

bent naar antwoorden. Omdat je lichaam signalen blijft geven,

terwijl je soms het gevoel hebt dat je vooral leert leven mét je klachten

in plaats van ze echt te begrijpen.

Misschien heb je al

verschillende wegen bewandeld.

Misschien voel je je niet altijd gehoord,

ben je het vertrouwen in je lichaam wat kwijtgeraakt of vraag je je af of dit het nu is.

Als dat zo is, wil ik je eerst dit meegeven:

je bent niet alleen.

Als pijnconsulent en verpleegkundige groeide bij mij de overtuiging dat

gezondheid meer is dan behandelen alleen. Die overtuiging werd mijn missie

als lifecoach en gezondheidspromotor. Dagelijks begeleid ik mensen

die op zoek zijn naar antwoorden,

meer grip en perspectief,

met als doel hen opnieuw te laten ontdekken hoeveel invloed ze zelf kunnen hebben

op hun gezondheid en herstel.

Door mijn eigen ervaringen én mijn professionele achtergrond

leerde ik dat gezondheid veel meer omvat dan

een diagnose of een behandeling. Ik geloof dat achter elke klacht

een uniek mens schuilt, met een eigen verhaal,

een eigen belevingswereld. Daarom kijk ik niet alleen naar de klacht, maar naar het geheel.

Naar de mens achter de klacht,

de invloeden die een rol spelen,

de draagkracht én de uitdagingen.

Niet om een pasklaar antwoord te geven,

maar om samen te ontdekken wat jouw lichaam je misschien probeert

duidelijk te maken.

Ik beloof geen wonderen en

geen snelle oplossingen.

Wel een veilige plek waar we samen

op zoek gaan naar meer inzicht,

meer rust en meer grip. Stap voor stap.

Op een manier die pastbij jou als unieke mens.

Want ik geloof dat er vaak meer mogelijk is dan we op het eerste gezicht denken.

En ik hoop dat ik je mag laten ontdekken hoeveel invloed je opnieuw

kan ervaren in jouw eigen

gezondheid en herstel.

Meer dan een diagnose.
Verder dan de klacht.

Kijk niet alleen naar wat je belemmert.
Ontdek ook wat er nog in jou leeft
en voor jou mogelijk is.

Jij bent een uniek individu, geen nummer de zoveelste.

Krijg de hulp die je op dit moment nodig hebt!

Losse 1 op 1 coachingssessie

Eén gesprek, afgestemd op wat jij nu nodig hebt

Je hoeft niet altijd meteen voor een volledig traject te kiezen. Misschien wil je helderheid krijgen over een vraag,

stilstaan bij wat je bezighoudt of samen onderzoeken

waar je precies op vastloopt.

Tijdens deze individuele sessie neem ik de tijd om écht

naar jou te luisteren. We kijken niet alleen naar je klachten, uitdagingen of vragen, maar ook naar wie jij bent

en wat jou kan helpen om opnieuw meer grip,

rust en richting te ervaren.

Na de sessie bepaal je zelf of je een nieuwe afspraak wilt maken.

Zonder verplicht vervolg.

Praktisch

Eén sessie van 75 minuten

€60 per sessie

Praktische tools afgestemd op jouw sessie

Online via Microsoft Teams

Of aan huis in de regio Groot-Aalter

Bij coaching aan huis geldt een verplaatsingsvergoeding

van €0,45 per kilometer voor de heen- en terugrit

Dit spreekt mij aan

Persoonlijk 1-op-1 coachingstraject

Meer ruimte voor verdieping en persoonlijke groei.

Sommige vragen laten zich niet in één gesprek vatten.

In een persoonlijk coachingstraject nemen we de tijd om verder te kijken, verbanden te ontdekken en stap voor stap te werken

aan wat jij wilt veranderen.

Er ligt geen vast programma voor je klaar.

Jouw hulpvraag, ervaringen en behoeften bepalen

de richting van het traject. Iedere sessie bouwen we verder op wat zich bij jou aandient en krijg je passende inzichten en praktische tools mee.Zo ontstaat een traject dat niet alleen over jouw vraag gaat, maar vooral over wat voor jou werkt.

Praktisch

Vijf individuele sessies van 75 minuten

€280 voor het volledige traject

Praktische tools afgestemd op iedere sessie

Online via Microsoft Teams

Of aan huis in de regio Groot-Aalter

Bij coaching aan huis geldt een verplaatsingsvergoeding van €0,45 per kilometer voor de heen- en terugrit

Dit spreekt mij aan

Van aanstaan naar afstemmen

Editie: Ontdek jezelf opnieuw

Wie ben jij wanneer je even niet vertrekt vanuit je klachten, verwachtingen of de rollen die je iedere dag opneemt?

In dit traject nodig ik je uit om opnieuw met nieuwsgierigheid naar jezelf te kijken. Je staat stil bij wat jou gevormd heeft,

wat je nodig hebt, waar je grenzen liggen en

wat voor jou werkelijk belangrijk is.

Niet om jezelf opnieuw uit te vinden, maar om opnieuw te ontdekken wat misschien naar de achtergrond is verdwenen.

Met persoonlijke begeleiding, verdiepende opdrachten en ruimte om stap voor stap meer inzicht, vertrouwen en

verbinding met jezelf te ontwikkelen.

Op jouw tempo - Vanuit jouw verhaal -

met respect en begrip

Praktisch

Vijf individuele sessies van 75 minuten

€280 voor het volledige traject

Nieuwe informatie en verdiepende opdrachten bij iedere sessie

Online via Microsoft Teams

Of aan huis in de regio Groot-Aalter

Bij coaching aan huis geldt een verplaatsingsvergoeding van €0,45 per kilometer voor de heen- en terugrit

Dit spreekt mij aan

Van aanstaan naar afstemmen.

Editie: Van bewuster ademen tot

hart-breincoherentie

Misschien herken je het gevoel dat je lichaam voortdurend ‘aan’ staat.

Alsof ontspannen moeilijk is geworden

en je hoofd en lichaam

zelden echt tot rust komen.

In dit traject nodig ik je uit om opnieuw te leren luisteren naar jezelf en je ademhaling. Je ontdekt stap voor stap hoe je ademt, wat je daarbij ervaart en hoe bewust ademen en hart-breincoherentie je kunnen ondersteunen om meer rust en

afstemming te ervaren.

Geen standaardmethode en geen perfecte ademhaling die je moet bereiken. Wel persoonlijke begeleiding,

afgestemd op wie jij bent.

Zo krijg je de tijd om te ontdekken

wat voor jou natuurlijk voelt en

wat jouw lichaam nodig heeft.

Praktisch

Vijf individuele sessies van 75 minuten

€280 voor het volledige traject

Nieuwe trajectinformatie en praktische opdrachten bij iedere sessie

Online via Microsoft Teams

Of aan huis in de regio Groot-Aalter

Bij coaching aan huis geldt een verplaatsingsvergoeding van €0,45 per kilometer voor de heen- en terugrit

Dit spreekt mij aan

Via de knop ‘Dit spreekt mij aan’ kom je terecht op een kort, vrijblijvend formulier. Je mag meerdere mogelijkheden aanduiden.

Daarna neem ik persoonlijk contact met je op om samen te bekijken welke begeleiding het beste bij jou past.

Coaching aan huis
De verplaatsingsvergoeding wordt berekend vanaf mijn vertrekadres in Aalter

en geldt voor de heen- en terugrit. Het exacte bedrag wordt altijd vooraf meegedeeld.

Reviews

David C.

Je kan zeggen ze praten je naar de mond maar ik heb een gave en dat herken ik wanneer mensen in dit geval life coach Ruth je vol vertrouwen over eigen ervaring dingen met je deelt en naar je luistert en helpt in alle mogelijke omstandigheden das hoedje af voor mij Dankjewel Ruth hiervoor iedereen kan zeggen het is haar werk ja maar dan nog top he blijkt dat ik toch een gave heb.